Estos son los rituales que los multimillonarios como Musk, Bezos y Zuckerberg hacen todas las mañanas

Uno de los objetivos que tienen las personas es mejorar su calidad de vida, no solo a nivel físico o emocional, sino también económico para mantener un estilo de vida que les permita realizar sueños como comprar propiedades, viajar, seguir ganando dinero, etc. Si lograr algo de esto es una de tus metas, puedes seguir los consejos y rituales que realizan los multimillonarios para mejorar su productividad, son rutinas que elaboran cada mañana.

Sin duda, la productividad temprana es ideal para las personas, tanto que Elon Musk, Jeff Bezos, Mark Zuckerberg, entre otros multimillonarios, realizan al despertar. Expertos aseguran que durante la mañana, la mente suele estar mucho más fresca y menos distraída. Así que al realizar tareas desde temprano en el día, puedes impulsar la motivación para el resto del día, así que toma en cuenta estos hábitos como una parte de mantener y lograr tus objetivos mayores.

¿Cuáles son los rituales que hacen los empresarios multimillonarios cada mañana?

Jeff Bezos, fundador de Amazon, reveló que durante las mañanas le gusta despertarse sin el uso del despertador, leer el periódico y tomar café con su futura esposa. “No se permite el uso de teléfonos”, luego desayuna con sus hijos el famoso platillo de un huevo escalfado y yogur con ajo verde. Los domingos hace panqueques caseros.

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El empresario lee el periódico para luego dirigirse al gimnasio para hacer 30 minutos de cardio y 45 de levantamiento de pesas. Las reuniones más importantes las tiene a las 10:00 de la mañana, cuando su cerebro está más alerta; así que es un momento que usa para tomar decisiones.

Sam Altman, fundador de OpenAI, asegura que su rutina matutina es tomar un buen espresso al levantarse, sin desayunar. No se despierta temprano, pero al ponerse al día, usa luz LED de espectro completo por 15 minutos para estar alerta. Si en algún momento de su día su atención se desvanece, opta por tomar un descanso o realizar otra tarea.

Elon Musk, fundador de Tesla y Space X, revela que su día inicia a las 7 de la mañana, lo que le permite dormir lo suficiente para mantener altos sus niveles de energía. Revisa rápidamente su teléfono para ver alguna actualización o notificación relacionada con el trabajo. Musk desayuna donut, pero a veces salta la comida; ha revelado que ducharse es la parte más importante de su día, pues así es como despierta adecuadamente para su día a día.

Mark Zuckerberg, fundador de Facebook, menciona que deja de correr para practicar jiu-jitsu y artes marciales mixtas, así que luego de hacer ejercicio se ducha y vista, opta por concentrar su energía mental en decisiones importantes, luego come lo que sea más sencillo de elaborar que esté guardado en el refrigerador.

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