Viernes 24 de Mayo 2024
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Avena, plátano y miel: El mix perfecto contra la piel seca de invierno | Receta

La temporada de fríos parece que ha arrancado pero evita que tu piel se reseque con avena, plátano y miel; esta es la receta.

Créditos: Getty Images / Especial
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A pesar de que aún nos encontramos en otoño, los fríos ya han comenzado a manifestarse, y con ellos la piel es una de las partes de nuestro cuerpo la que más reciente los cambios tan bruscos de temperatura, y por eso, el día de hoy te traemos la receta infalible para que tengas un cutis perfecto y cero seco, pues lo único que necesitas es avena, plátano y miel; a continuación te presentamos los pasos. 

Es importante mencionar que según con diferentes dermatólogos, la resequedad de la piel cuando hace frío es a consecuencia de las contracciones de vasos capilares, lo cual provoca que no llegue suficiente oxígeno y nutrientes a la dermis, pues la baja de temperatura retrasa el ciclo de renovación celular y a diferencia de lo que ocurre en otras épocas del año, por lo que durante el invierno, se acumulan una gran cantidad de células muertas y esto puede generar una sensación de tensión y malestar. 

Lo mejor que podemos hacer en estos casos, además de mantenernos bien hidratados tomando suficiente agua o también tés, puedes recurrir a esas mascarillas caseras, pues a pesar de que existen en el mercado un gran número de productos, no hay como usar lo que tenemos en la cuna, pues además de que son a muy bajo costo, estos ofrecen muchos más propiedades así que toma nota, pues esto es lo que debes de saber. 

Para la receta que te traemos el día de hoy sólo necesitas ??avena, plátano y miel, tres componentes que son ricas fuentes de vitaminas y minerales que actúan de igual manera en el cuerpo ya sea ingiriendo o de manera local, por lo que es importante que las pongas en práctica, ya que juntos, son un mix imbatible para terminar con la piel seca en la época más fría del año así que toma nota, pues así es como vas a poder hacerla. 

Foto: Getty Images

Beneficios de la avena, plátano y miel en la piel seca 

Antes que nada, nos gustaría mencionarte que del lado de la avena, posee propiedades hidratantes y emolientes, por lo que su acción ayuda a mejorar el aspecto de la piel y aporta un conjunto de antioxidantes naturales que detiene el deterioro prematuro; en el caso del plátano, puede ayudar a combatir los efectos del acné, gracias a su contenido de vitamina A, la cual reduce la inflamación de la piel; y para terminar tenemos la miel, misma que es antioxidante, antiséptico, curativo pues además funciona de maravilla en la piel propensa al acné. 

  • Machacar el plátano. 
  • Mezclarlo con 1 cucharada de miel y 5 de avena. 
  • Mezclarlo a la perfección hasta tener una pasta uniforme. 
  • Aplicarla cuidando de no hacerlo alrededor de los ojos. 
  • Dejar que actúe por 15 minutos y remueves con abundante agua templada.

GBR.