Alejandra Espinoza, la guapa portagonista de Corazón Guerrero, revela secreto para bajar de peso
Alejandra Espinoza ha sido el centro de atención por su drástica pérdida de peso. ¿Será un problema de salud o simplemente averiguo el secreto para mantenerse en forma?
Alejandra Espinoza, actriz, presentadora y ex-reina de belleza mexicana, es una de las celebridades que ha estado últimamente en el blanco de la critica, pues su reciente perdida de peso ha provocado varios comentarios, llegando incluso a preocupar por su salud ya que algunos opinan que se ve sumamente delgada.
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La figura que presume es en parte gracias a su dedicación al ejercicio. En sus redes sociales comparte las rutinas y los resultados que ha tenido haciendo ejercicio de manera disciplinada. Claro, no todo es ejercicio , Alejandra también lleva una buena alimentación. Y es ahí donde radica su secreto.
Hace varios días reveló que dejó de comer carne, lo cual le ha ayudado a llevar un estilo de vida más saludable, según su experiencia.
“Dejé de comer carne. Ya no estoy comiendo carne. Entré en el mundo vegano, vegetariano“, dijo durante un live stream de Facebook.
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Esta no es la primera vez que la actriz ha elegido una dieta vegana.
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“Yo hace años ya, en el 2017, estuve alimentándome de una forma vegetariana. Estuve así como 7 meses, pero Matteo [su hijo] estaba muy chiquito y se me hacía muy difícil porque la verdad es que tampoco es que tenía mucho tiempo para estar haciendo comidas ni nada de eso. Y después ya lo dejé”
Y compartió por que decidió retomarla este año
“Ahora empecé por esta razón. Vi un documental en Netflix, que si tienen tiempo véanlo, que te habla por qué razón nosotros los humanos pensamos que necesitamos la proteína animal cuando realmente el cuerpo no necesita la proteína animal, cuando realmente el cuerpo no necesita nada del animal, que todo lo que necesita nuestro cuerpo nos lo da la tierra”, agregó en la transmisión.
Criticas y polémicas sobre su salud
Alejandra ha estado sujeta a críticas y preocupación por parte de algunos seguidores, quienes cuestionan su figura, como sucedió al publicar esta foto en Instagram este lunes 10 de julio donde una de sus seguidoras publico un post que expreso lo siguiente:
“Alejandra yo te admiro, admiro todo lo que te has superado pero de verdad ya es demasiado la delgadez y no es un comentario desde el odio para nada solo siento respeto y admiración por ti”.
Ante esto la actriz respondió de manera respetuosa para aclarar su estado de salud
“Muchas gracias porque sé que tu comentario viene desde el cariño. En verdad, estoy muy bien de salud gracias a Dios. Hago ejercicio, como saludable y este es mi resultado. Puede que no le guste a todo el mundo, pero no puedo andar por la vida complaciendo a todos, porque si no sería esclava de lo que dicen y así no se puede vivir”, contestó la presentadora.
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